為鞏固體驗活動及講座的學習，我們特製延伸學習，讓學⽣在課堂/家裡進⼀步反思如何⾯對及渡過bad day，讓⾃⼰尋回⾝⼼的平衡。

#⼩學 #中學 #⾃我照顧 #減壓 #回饋與反思